Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2024
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56 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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382 kcal
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Gras: 10,32g | Prot: 16,19g | Carb: 56,71g.
Colazione: 바닐라 아이스 크림, 꿀, 삶은계란. Pranzo: 밥, 콩나물국. Cena: 오뎅탕. Di più...
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2017 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Riposare - 12 ore, Pulizia - 4 ore, Dormire - 3 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Heasun69
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