Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2024
|
76,6 kg
Perso fino ad ora: 31,4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2341 kcal
|
Gras: 97,95g | Prot: 64,95g | Carb: 309,41g.
Colazione: Greenola Морковь по-Корейски, Белый Хлеб, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Помидоры, Моя Цена Яйца. Pranzo: Банановые Чипсы, Пятерочка Лепешка Томаты с Базиликом. Cena: Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей, Lay's Чипсы, Банан, Яблоко. Snacks/Altro: Расстегай, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di •Dar_ya•
|