Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2024
|
52,5 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1203 kcal
|
Gras: 53,79g | Prot: 87,51g | Carb: 105,97g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Кофейный Йогурт. Pranzo: Картошка Вареная, Соевый Соус, Kuhne Соус Салатный Тысяча Островов, Зеленый Листовой Салат, Лосось, Авокадо Авокадо, Рис Вареный. Cena: Хот Пот, Лао Тофу, Перепелиное Яйцо, Шампиньоны, Креветки (Вареные или на Пару), Пекинская Капуста, Лотос Острый. Snacks/Altro: Апельсин. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Stejse
|