Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2024
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1403 kcal
|
Gras: 58,24g | Prot: 106,08g | Carb: 93,55g.
Colazione: Вареное Яйцо, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые, Nescafe 3 в 1 Mild. Pranzo: Индейка Тушеная, Картошка Печеная. Cena: Кабачковая Икра, Помело, Делси Филе Сельди Слабосоленое, Гречка Отварная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Coffee Like Капучино (300мл), Cool Bar Cool Bar. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Райзина Екатерина
|