Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2024
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78,8 kg
Perso fino ad ora: 16,7 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1335 kcal
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Gras: 48,80g | Prot: 59,41g | Carb: 161,50g.
Colazione: Семушка Миндаль Жареный Соленый, Сибирские Афины Сибирский Мармелад с Соком Клюквы, Лента Булочка Пшеничная, Горбуша Соленая. Di più...
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2046 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di MishkaLe
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