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К - качели🥴
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70,7 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1175 kcal
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Gras: 33,15g | Prot: 86,61g | Carb: 139,85g.
Colazione: Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Pranzo: Суп с Лососем, Русский Хлеб Хлеб Черный, Fish House Имитированная Икра Черная, Каждый День Творожный Сыр. Cena: Мистраль Гречка Отварная без Масла, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Snacks/Altro: Магнит Хурма, Ehrmann Пудинг. Di più...
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2762 kcal
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Esercizio:
Cross Training - 1 ora e 30 minuti, Lavori domestici - 2 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 10 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Oksana_jenuary
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