Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2024
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80 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3422 kcal
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Gras: 67,71g | Prot: 161,29g | Carb: 539,36g.
Colazione: Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Probios Fiocchi di Avena Bio, Biotech USA 100% Pure Whey. Pranzo: Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco, Amadori Hamburger di Tacchino, Zucca Cotta, Gallo Riso Venere Nero Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Mondella Riso Arborio, Olio Extra Vergine di Oliva, Calleris Lenticchie Nere Beluga. Snacks/Altro: Mandorle, Conad Miele d'acacia Squeeze, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di salvatoredevivo
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