Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2024
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81,1 kg
Perso fino ad ora: 21,9 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1838 kcal
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Gras: 79,74g | Prot: 168,55g | Carb: 105,36g.
Colazione: BioTech USA Zero Bar, Nöm L-Free Halbfett Milch, ESN Flexpresso. Pranzo: SPAR Norwegischer Räucherlachs, Berger Putenschinken, Hofer Proteinweckerl, Hartgekochtes Ei, Rama Good Start. Cena: Sonnenblumenöl, Zwiebelrostbraten, Knorr Rindsbraten Sauce, Gemischter Salat mit Dressing, Fusilli. Snacks/Altro: Choceur Milchmäuse, ESN Isoclear. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di sp.sabine
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