Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2024
|
52,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1189 kcal
|
Gras: 46,37g | Prot: 55,40g | Carb: 142,09g.
Colazione: Яблоко, Банан, Мандарины, Апельсин, Кофе с Молоком. Pranzo: Суп Грибной, Viola Сыр Плавленный Классический, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Dr. Korner Тонкие хлебцы ржаные семена льна. Cena: FitnesShock Protein Cookie Hazelnut & Chocolate , Элика Сырники по-Домашнему. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|