Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2015
|
80,1 kg
Perso fino ad ora: 16,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
2341 kcal
|
Gras: 73,85g | Prot: 195,79g | Carb: 211,23g.
Colazione: Pilos Mleko 1,5%, Olitalia Olej Ryżowy, Kawa, Zielony Listek Stevia, Sante Siemię Lniane, Pilos Serek Wiejski Lekki, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Lidl Jajko Świeże. Pranzo: Zielony Listek Stevia, Pilos Mleko 1,5%, Olitalia Olej Ryżowy, Ogórek (ze Skórką), Rzodkiewka, Lubella Makaron Świdry Pełne Ziarno, Łosoś. Cena: Kamis Musztarda Sarepska, Zott Jogovita, Lidl Filet z Kurczaka, Dawtona Buraczki Czerwone Wiórki, Ziemniaki. Snacks/Altro: Dulano Pieczony Filet z Piersi Kurczaka w Plastrach, Pilos Serek Twarogowy z Ziołami, Tesco Chleb Razowy 100% Żytni. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|