Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2024
|
95,7 kg
Perso fino ad ora: 5,0 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1578 kcal
|
Gras: 83,48g | Prot: 47,44g | Carb: 166,44g.
Colazione: Coffee, Clementines, Butter (Salted), Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Blueberry Pancakes. Pranzo: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, 2% Fat Milk, Grilled Cheese Sandwich. Cena: Mixed Salad Greens, Cooked Broccoli (from Fresh), Great Value Garbanzo Beans, Chicken Drumstick. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ajotho21
|