Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2015
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89,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1965 kcal
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Gras: 47,65g | Prot: 86,27g | Carb: 289,25g.
Colazione: Physalis, Blaubeeren, Himbeeren, Brombeeren, Weideglück Allgäuer Landjoghurt 0,1 % Fett, Alnatura Blütenhonig, Bio Basis-Müsli, Suchard Kakao Express, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett. Pranzo: Corbell Soße zu Schweinebraten, K-Classic Sauerkirschen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Elbtal Feinschmecker Pfannengemüse, Purland Schnitzel Paniert Vom Schwein. Cena: Stauffenberg Roggenbrot, K-Classic Kochschinken, Schlossküche Salat Dressing Joghurt Kräuter, Rispentomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat. Snacks/Altro: Milka Kleines Dankeschön, Krüger Schoko Cappuccino, Müller Wackelpudding Himbeer, K-Classic Eierplätzchen, Milchkaffee, Leitungswasser, K-Classic Getränkesirup. Di più...
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2584 kcal
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Esercizio:
Sesso - 30 minuti, Lavori domestici - 30 minuti, Lavare i Vestiti - 5 minuti, Cucinare - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 11 ore e 55 minuti. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vonnischatz
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