Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2024
|
94,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 29,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1667 kcal
|
Gras: 60,21g | Prot: 58,43g | Carb: 222,79g.
Colazione: Bolo de Laranja. Pranzo: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Branco (Cozido). Cena: Lacta Ouro Branco Crocante , Heinz Mostarda Amarela , Polenguinho Polenguinho Cheddar, Hellmann's Ketchup, Caseirinho Pão Brioche, Frisa Hambúrguer , Hellmann's Maionese. Snacks/Altro: Queijo Branco, Danone Iogurte Corpus Zero, Dr. Oetker Bolo de Laranja. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nickyseaa
|