Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2024
|
48,2 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1587 kcal
|
Gras: 70,22g | Prot: 93,01g | Carb: 157,02g.
Colazione: Брест Литовск Сыр Королевский, Гост Молоко Сухое Цельное, Кокосовое Масло, Ярче Хлеб с Семечкой Стройный Рецепт, Яичный Белок, Яйцо. Pranzo: Магнит Помело, SPAR Баклажаны Закусочные, Запеченные стрипсы с овощами. Cena: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Огурец (без Кожуры), Ярче Хлеб с Семечкой Стройный Рецепт, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Капучино, Магнит Банан, Белый Замок Творог 5%. Snacks/Altro: ВкусВилл Мармелад Апельсиновый , Balance Шоколад на Стевии, Рулет яблочный пп, Цикорий. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Irina @1406
|