Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2024
|
89,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1871 kcal
|
Gras: 111,89g | Prot: 81,77g | Carb: 128,90g.
Colazione: Take A Bite Овсяные Крекеры с Семенами Льна и Чиа, Арктика Творог 5 %, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Чудо Пудинг Шоколадный, Домик в деревне Сметана 20%. Pranzo: Гречка Отварная, Котлета Рыбная. Cena: Take A Bite Овсяные Крекеры с Семенами Льна и Чиа, Домик в деревне Сметана 20%, Крутой Окер Ядра Семян Подсолнечника Жареные, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Вкуснотеево Молоко 3,5%, Вкуснотеево Творог 5%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Boatswain83
|