Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2024
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1162 kcal
|
Gras: 46,95g | Prot: 81,57g | Carb: 104,09g.
Colazione: Вкусный День Творожная Масса с Шоколадной Крошкой 9%, Льняные Семена, Fit Active Сироп Низкокалорийный "Пломбир", Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Pranzo: Лобио, Шампиньоны фаршированные. Cena: Суп рисовый с фрикадельками. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пестравка Сыр Полутвёрдый Сливочный, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di BudnikovaL
|