Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2024
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1718 kcal
|
Gras: 74,03g | Prot: 128,38g | Carb: 124,00g.
Colazione: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Орехомания Грецкий Орех, Soul In The Bowl Жаренный Кунжут, Delight Финики Королевские , Good Food Чернослив без Косточки, Домик в деревне Молоко 3,5%, Бондюэль Горошек Консервированный , Яйцо, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Рис Отварной. Pranzo: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Капуста, Куриная Грудка Отварная, Домик в деревне Молоко 3,5%. Cena: Свитлогорье Творог Мягкий 4%, FITKIT Protein Cookie Double Chocolate, Домик в деревне Молоко 3,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dianashelen
|