Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2015
|
80,1 kg
Perso fino ad ora: 16,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2326 kcal
|
Gras: 80,45g | Prot: 179,44g | Carb: 220,15g.
Colazione: Pilos Mleko 1,5%, Lidl Jajko Świeże, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Pilos Serek Wiejski Lekki, Sante Siemię Lniane, Zielony Listek Stevia, Kawa, Olitalia Olej Ryżowy. Pranzo: Olitalia Olej Ryżowy, Risana Kasza Gryczana Prazona, Pomidory, Lidl Filet z Kurczaka, Rzodkiewka, Ogórek (ze Skórką). Cena: Olitalia Olej Ryżowy, Ziemniaki, Lidl Filety z Mintaja. Snacks/Altro: Dulano Pieczony Filet z Piersi Kurczaka w Plastrach, Tesco Chleb Razowy 100% Żytni, Pomidory, Lidl Jajko Świeże, Kresto Orzechy Włoskie, Gullon Biscotti con Fibra (Sugar Free). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|