Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2015
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107,4 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 22,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2316 kcal
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Gras: 106,55g | Prot: 149,70g | Carb: 175,27g.
Colazione: Pilos Twaróg Półtłusty, Sante Hummus z Oliwkami, Sante Pieczywo Chrupkie Oliwkowe, Czarne Oliwki. Pranzo: Mlekpol Maślanka Stracciatella, Sos Sojowy, Woda Kokosowa, Fit & Easy Mieszanka Sałat Active, Indykpol Mielone Mięso z Indyka, Barilla Basilico, Wasa Pieczywo Żytnie, Whomus Hummus z Pieczonym Bakłażanem, Czarne Oliwki. Cena: McDonald's Cheeseburger, McDonald's McRoyal Podwójny. Di più...
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3327 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Studiare (Studio) - 2 ore, Riposare - 9 ore, Dormire - 5 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di spankie1337
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