Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2024
|
59,6 kg
Perso fino ad ora: 52,9 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1532 kcal
|
Gras: 56,25g | Prot: 101,36g | Carb: 159,74g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Ого Отруби Пшеничные, Лента Авокадо, Глобус Смесь Салатная с Кунжутом, Сахалин Рыба Нерка Камчатская, Nordic Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями, Кофе (из Молотых Зерен), Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Коломенское Хлеб Ароматный с Солодом и Кориандром. Pranzo: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Булгур (Вареный), Индейка Тушеная, Свекла Вареная, Огурцы Кислого Рассола. Cena: ВкусВилл Творог Пластовой 5%, ВкусВилл Творог Пластовой 9%, Мёд. Snacks/Altro: Мерси Конфеты, Можайское Молоко 2,5%, ВкусВилл Манго, Грейпфрут, Кофе. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgaaa2007
|