Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2024
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55,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1650 kcal
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Gras: 71,03g | Prot: 75,76g | Carb: 180,62g.
Colazione: 鮮乳坊 奶酥厚片. Pranzo: 六甲田莊 鮮奶酪, 全聯 雕魚腹片, 金針菇, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, Costco 起士, 雞蛋（整個）. Cena: 星巴克 (Starbucks) 冰焦糖瑪奇朵(中杯), 頂呱呱 呱呱包, 小白菜, 巴馬芝士（切絲狀）. Snacks/Altro: 麻荖, 星巴克 (Starbucks) 冰焦糖瑪奇朵(中杯). Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di akitsueee
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