Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2024
|
104,3 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1010 kcal
|
Gras: 33,01g | Prot: 62,73g | Carb: 125,07g.
Colazione: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Яблоко Сезонное , Изюм, Чернослив, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%, Глобус Курага Шоколадная, Тыквенный суп, Тилапия, Петрушка, Болгарский Перец, Баклажан Баклажан, Кабачок, Шампиньоны, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Snacks/Altro: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Пятерочка Яблоко Сезонное , Зеленый Чай. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kazarinafire
|