Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2024
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1528 kcal
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Gras: 43,46g | Prot: 86,75g | Carb: 187,69g.
Colazione: Жареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Pranzo: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Смак Хлеб Бабушкин, Bonduelle Кукуруза, Barilla Спагетти Отварные, Куриные Котлеты с Сыром. Cena: Молочная Благодать Йогурт 1,5%. Snacks/Altro: Кофе с Сахаром, Sporty Печенье Солёная Карамель. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di katraZ
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