Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2015
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88,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1190 kcal
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Gras: 34,45g | Prot: 68,84g | Carb: 156,99g.
Colazione: Toddy Achocolatado, Lider Leite Desnatado, Vigor Margarina com Manteiga, Pão Francês. Pranzo: Laranjas, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Repolho Verde. Cena: Bauducco Torrada Integral (3), Carne do Peito de Frango, Polenghi Requeijão Light. Snacks/Altro: Club Social Biscoito Integral Trigo e Flocos de Arroz, Chá Pré-Adocicado com Açucar, Amendoins Torrados e Secos (com Sal), Banana Prata, Herbalife Proteína Isolada de Soja, Farinha Aveia, Frimesa Iogurte Light Bandeja, Banana Prata. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Heloisa_36
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