Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2024
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69,2 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1326 kcal
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Gras: 66,63g | Prot: 78,43g | Carb: 101,66g.
Colazione: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Каравай Хлеб Ржаной на Закваске, Сладкий Красный Перец, Яйцо Куриное, Помидоры. Pranzo: Мандарин, Цезарь Салат, Лента Пирог с Курицей, Победа Вафельная Конфета в Молочном Шоколаде без Сахара, NL International Energy Pro Protein Bar Chocolate. Cena: NL International Smart 4.0 Milky Peanuts In Caramel. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di lodonova
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