Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2024
|
68,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2193 kcal
|
Gras: 113,82g | Prot: 102,00g | Carb: 197,61g.
Colazione: Помидоры, Огурец, БЗМЖ Сыр Тильзитер 45%, Череповецхлеб Хлебцы Шотландские, Болгарский Перец, Яйцо Куриное, Вологжанка Молоко 2,5%. Pranzo: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Вологжанка Молоко 2,5%. Cena: Грецкие Орехи, Слада Зефир Классический, Milka Шоколад Strawberry Cheesecake. Snacks/Altro: Русское Море Форель Слабосолёная, Слобода Майонез Оливковый 67%, Картофель Отварной, Свекла Вареная, Морковь на Пару. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мария07111981
|