Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2024
|
56 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1588 kcal
|
Gras: 50,00g | Prot: 148,21g | Carb: 147,72g.
Colazione: Творог Мягкий 5%, Геркулес Овсянка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лента Вишня, La Pina Арахисовая Паста, Пятерочка Банан, Egg White. Pranzo: Подворье Арахисовая Паста, Egg, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хлебцы Dr.Korner Thin. Cena: Пятерочка Апельсин, Bombbar Протеин Шоколад, Пятерочка Банан. Snacks/Altro: Творог Мягкий 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада , Fish House Минтай Филе. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lisa_064
|