Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2024
|
77,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1355 kcal
|
Gras: 47,38g | Prot: 58,19g | Carb: 178,92g.
Colazione: Кофе Растворимый с Молоком без Сахара, Брянконфи Печенье Нежное Утро, Сыр Российский, Малиновое Варенье, Буренка Молоко 3.2%, Рис Отварной. Pranzo: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе Растворимый с Молоком без Сахара, Ашан Филе Куриное Запеченое, Макароны Отварные. Cena: Роллтон Лапша с Курицей, Ого Отруби Ржаные, Мёд, Фрутоняня Биотворог, Кофе Растворимый с Молоком без Сахара. Snacks/Altro: Магнит Банан, Кофе Растворимый с Молоком без Сахара. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 89208612297lyda
|