Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2024
|
95,1 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 21,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1817 kcal
|
Gras: 98,35g | Prot: 48,69g | Carb: 185,81g.
Colazione: Ulker Albeni, O Green Тропический Коктейль, Чай с Сахаром, Круассан, Винегрет. Pranzo: Суп с Фрикадельками, Батон Нарезной, Винегрет. Cena: Батон Нарезной, Макароны по Флотски. Snacks/Altro: Батон Нарезной, Папа Может Сервелат Финский Варено-Копченая Колбаса. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Yanysya1985
|