Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2024
|
85,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1247 kcal
|
Gras: 48,13g | Prot: 52,54g | Carb: 156,32g.
Colazione: Экомилк Сметана Сливочная 15%, Global Village Оливковое Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яблоко, Яйцо. Pranzo: Печенье, Каждый День Суп Гороховый с Копченостями, Хлеб Черный, Babyfox Шоколад Молочный. Cena: Греческий Салат Мой, Плов со Свининой. Snacks/Altro: Молоко (Цельное Молоко). Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di polinashubabko_4
|