Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2024
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85,2 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1559 kcal
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Gras: 71,40g | Prot: 93,24g | Carb: 136,42g.
Colazione: Ресторан Честных Цен Окрошка. Pranzo: Сахар, Олейна Подсолнечное Масло, Светаево Сырок Творожный Глазированный 5%, Heinz Кукуруза Сладкая, Куриная Грудка Вареная, Ежедень Сыр Плавленый Классический , Mission Deli Тортилья . Cena: Фисташки, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). Snacks/Altro: Красная Цена Килька в Томатном Соусе, Halls Леденцы, Tuc Крекер. Di più...
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2242 kcal
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Esercizio:
Step (Stepper) - 16 minuti, Riposare - 15 ore e 44 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di an0997
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