Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2024
|
68 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2392 kcal
|
Gras: 90,37g | Prot: 160,58g | Carb: 242,37g.
Colazione: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Ветчина Индейки, Калина Малина Расстегай с Белой Рыбой, Bonduelle Мексиканская Смесь , Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брынза, Добрянка Хлеб Пшеничный на Ржаной Закваске, Сливы, Bonduelle Красная Фасоль в Классическом Барбекю, Жареное Яйцо. Pranzo: Пиканта Фасоль Печеная в Томатном Соусе, Гречка по-Купечески. Cena: Простоквашино Молоко 2,5%, Maxler 100% Golden Whey Cookies and Cream. Snacks/Altro: Лента Груша Конференц, Белый Замок Сметана 15%, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Творог 5%. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Александр Бе
|