Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2024
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96,2 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 10,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1602 kcal
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Gras: 49,39g | Prot: 74,80g | Carb: 215,06g.
Colazione: Thomas' Blueberry Bagel, Cream of Wheat Instant Original Cereal, Coffee, Clementines. Pranzo: Ranch Salad Dressing, Kroger Walnut Halves & Pieces, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Mixed Salad Greens, Chicken Meat (Stewing, Stewed, Cooked), Spaghetti. Cena: Green Peas, Brown Rice, Hillshire Farm Turkey Polska Kielbasa (2 oz). Di più...
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Aumentando 6,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ajotho21
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