Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2024
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 21,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2237 kcal
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Gras: 83,70g | Prot: 131,78g | Carb: 251,35g.
Colazione: Pocky Chocolate, Almond Milk, ProteinCo New Zealand Whey Protein. Pranzo: Pasta with Meat Sauce. Cena: Pepperidge Farm Goldfish, Chili Con Carne with Beans. Snacks/Altro: Peanut Butter, Hard Bread Sticks, Nutella Hazelnut Spread, Pocky Chocolate, Wholesome Sweeteners Organic Blue Agave Syrup, ProteinCo New Zealand Whey Protein, Oikos High Protein Strawberry Yogurt , Coffee with Cream and Sugar, Hershey's Chipits, Vanilla Ice Creams , Lindt Excellence Coconut Dark Chocolate, Hard Bread Sticks, Nutella Hazelnut Spread, Kellogg's Nutri-Grain Bar, Apples , Yoplait Source 0% Yogurt. Di più...
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Calando 6,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di edward.puleio
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