Diario di Luana Sillva, 07 feb 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2024
76,7 kg Perso fino ad ora: 12,3 kg.    Rimanenti: 21,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

887 kcal Gras: 44,39g | Prot: 59,98g | Carb: 65,72g.   Pranzo: Batata Doce Frita, Sadia Bisteca Suína, Abóbora Paulista, Pepino (com Casca), Hortifruti Repolho Branco Cru, Hortifruti Batata Inglesa Crua. Cena: Ovo Cozido, Hortifruti Chuchu, Abóbora Paulista, Hortifruti Beterraba Crua, Pepino (com Casca), Hortifruti Repolho Branco Cru. Snacks/Altro: Hortifruti Abacaxi, Kisabor Aveia em Flocos Finos , Hortifruti Melão Amarelo , Itambé Iogurte Natural Integral (200G), Ovo Cozido, Hortifruti Mamão Papaia. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Luana Sillva


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