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Masslos....gestern auch nicht vollständig eingetragen
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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913 kcal
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Gras: 25,22g | Prot: 94,69g | Carb: 88,66g.
Colazione: Aldi Roggenbrötchen, Milfina Butter, Aldi Magerquark, Marmeladen und Eingemachtes, Kaffee, Laschinger Skandinavischer Räucherlachs. Pranzo: Extra Natives Olivenöl, Sellerie, Chicoree, Zucchini, Fenchel, Chia-Samen, Heidelbeeren, Aldi Magerquark, Spargel, Top Mare Forellen-Filets Natur, Brokkoli. Cena: Myprotein Impact Whey Protein. Snacks/Altro: Mentos Mint, Tetesept Omega-3 Lachsöl 1000, Gurke (Geschält). Di più...
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2002 kcal
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Esercizio:
Arc Trainer - 25 minuti, Sauna - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 5 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di isalou123
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