Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2024
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98,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 38,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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587 kcal
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Gras: 12,92g | Prot: 24,16g | Carb: 91,67g.
Pranzo: Rezende Lasanha de Frango , Quero Feijão Carioca , Cenouras, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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