Diario di Silviota30, 09 mar 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2023
67,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 13,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

814 kcal Gras: 22,90g | Prot: 48,67g | Carb: 103,21g.   Colazione: Plátano, Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa, Hacendado Dátiles sin Hueso. Pranzo: Hacendado Infusión Laxsen, Carrefour Ensalada Línea, Pechuga de Pollo, Brillante Arroz Integral Sabroz. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Altro: Nueces de Macadamia, Hacendado Nuez Mondada, Helado de Vainilla , Hacendado Bebida de Almendras. Di più...
542 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Silviota30


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.