Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2024
|
67,1 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1927 kcal
|
Gras: 48,93g | Prot: 169,22g | Carb: 180,38g.
Colazione: Тяжин Молоко Питьевое 3,2%, Arla Сыр Натура Light, Окей Горошек Зелёный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриное Филе, Алейка Крупа Пшено, Яйцо Куриное. Pranzo: Сава Карпаччо, Светофор Сыр Творожный Сливочный, Ого Хлебцы Гречневые, Здоровое Меню Отруби Ржаные Экструдированные, Домик в деревне Сметана 10%, ЯНТА Байкальское Творожное Зерно Обезжиренное. Cena: Arla Сыр Натура Light, Favorit Сыр Легкий, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Алейка Крупа Пшено, Куриное Филе, Каждый День Икра из Баклажанов, Редис, Магнит Морковь Свежая, Зеленый Листовой Салат. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fvleya
|