Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2024
|
76,1 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1719 kcal
|
Gras: 86,53g | Prot: 127,61g | Carb: 115,67g.
Colazione: Galbani Сыр Моцарелла, Индилайт Ветчина Классическая, Диво Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Красное и Белое Тортилья Mutlukal. Cena: Ашан Шампиньоны, Galbani Сыр Моцарелла, Инская Птицефабрика Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Podravka Тунец в Собственном Соку. Snacks/Altro: Smart Formula Протеиновый Батончик Какао, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Макс_из_Омска
|