Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2024
|
52,3 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1176 kcal
|
Gras: 20,86g | Prot: 80,35g | Carb: 163,63g.
Colazione: Фрукты Йогрурт. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Куриные котлеты на пару. Cena: Сэн Сой Соевый Соус, 皮蛋, ВкусВилл Кимчи , Помидоры, Куриные котлеты на пару, Рис Вареный. Snacks/Altro: Капуста, Помидоры, Фрукты Йогрурт, Пятерочка Яблоко Сезонное , Кормилица Персики Консервированные, Кофе Латте. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Stejse
|