Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2024
|
67,1 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1236 kcal
|
Gras: 57,41g | Prot: 84,41g | Carb: 90,41g.
Colazione: Березка Сыр Великокняжеский, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Сыктывкархлеб Хлеб Бородинский, Вятушка Молоко 3,5%. Pranzo: Яйцо, Русское Море Крабовые Палочки. Cena: Яйцо Куриное, Макфа Мука, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Богородское Село Сметана 19%. Snacks/Altro: Пятерочка Апельсин, Вятушка Молоко 3,5%, Мералад Урбеч Кокос Кешью, FitnesShock Shocks Brownie Protein Peanut Butter, Вятушка Молоко 3,5%. Di più...
|
Calando 2,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalia0489
|