Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2024
|
97,1 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1510 kcal
|
Gras: 49,56g | Prot: 99,95g | Carb: 176,49g.
Colazione: Молоково Молоко 2,5%, Виктория Филе Форели Слабосоленое, Карат Сливочный Сыр Violette, Яйцо, Mission Deli Лаваш Деревенский. Pranzo: Макфа Пшеничная Мука, Веселый Молочник Сметана 15%, Морковь, Филе Индейки, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Финик, Клементины, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Малина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elenkamarkina88
|