Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2024
|
63,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1459 kcal
|
Gras: 72,06g | Prot: 36,16g | Carb: 166,12g.
Colazione: Омлет или Яичница, Авокадо с помидорой, Салат Айсберг, Белый Хлеб, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Pranzo: SPAR Лепешка с Чесноком, Савушкин Продукт Сметана Брест-Литовск 20%, Суп Куриный с Вермишелью, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски. Cena: Добрые Печеньки Печенье, Бековский Сливочная Помадка, Зеленый Чай, Сосиска в Тесте. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Air_elena
|