Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2024
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1265 kcal
|
Gras: 37,97g | Prot: 72,27g | Carb: 141,94g.
Colazione: Варенье из Смородины, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Макароны Отварные, Куриное Филе в Сметане. Cena: Банан, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Сметана. Snacks/Altro: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Даёжь Конфета с Карамелью. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tatosha15
|