Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2024
|
65,2 kg
Perso fino ad ora: 21,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1250 kcal
|
Gras: 43,32g | Prot: 87,59g | Carb: 118,93g.
Colazione: Белая Мука, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Яйцо, Банан, Сметана 15%, Варенье из Смородины. Pranzo: Мексиканская Смесь, Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре. Cena: Яйцо, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Сметана. Snacks/Altro: Красный Октябрь Алёнка, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Красный Октябрь Алёнка, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Konti Супер Контик Шоколадный. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tatosha15
|