Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2024
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46,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1648 kcal
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Gras: 44,59g | Prot: 133,53g | Carb: 170,48g.
Colazione: Alpro Barista Almond, M&S Salted Caramel Teacakes, Berger Wellness Schinken, Delifrance Panini, President Cheese Maasdamer. Pranzo: Terno Vepřová Panenka, Rummo Penne, Maslo Maslo, Lidl Pecorino Romano. Cena: Vejce Z Chovu Vejce, Tesco Cibule Bílá, Maslo Maslo, Milko Greek Yogurt, Obento Panko Bread Crumbs, Kaufland Mouka pšeničná, Fabio Olej, Kralovske Kureci Prsni Rizky Kureci Prsni Rizky, Картофель Картошка. Snacks/Altro: Deli Cata Dark Hazelnut Chocolate, Darbo Džem Malinový, Milko Greek Yogurt. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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