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an0997
Diario
08 feb 24
Diario di an0997, 08 feb 24
Profilo di an0997
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Nota Sucessiva >
Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2024
84,4 kg
Perso fino ad ora:
6,1 kg
.
Rimanenti:
0 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 08 febbraio 2024:
1552 kcal
Gras: 8,00g | Prot: 25,10g | Carb: 187,00g.
Colazione:
Смак Батон Молочный 8, Kozel Пиво Темное.
Di più...
2221 kcal
Esercizio:
Step (Stepper) - 16 minuti, Riposare - 15 ore e 44 minuti, Dormire - 8 ore.
Di più...
Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di an0997
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