Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2024
|
67,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3149 kcal
|
Gras: 142,01g | Prot: 161,04g | Carb: 300,66g.
Colazione: Nutego Zemesriekstu Sviests Krēmīgais, Blueberries , Awake Attīrītas Mandeles, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Alpro Almond Milk Original, Džiugas Hard Cheese, Baltais Sviests 82,5%, Olive Oil , Finn Crisp Multigrain Thin Crispbread, Blackberries , Fazer Crisp Rye, Egg, Avocado. Pranzo: Awake Pistācijas, Tangerine, Apple, Laima Lukss, Valdo Griķi, Tomatoes, Baltais Sviests 82,5%, 🍗🌶️ 29. 22/1/24 vista ar eļļu. Cena: Philadelphia Light, Danvita Crisp Bread, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Laima Lukss, Kārums Biezpiena Sieriņš Vanilla, Apple, Myprotein Powdered Peanut Butter, Gullon Печенье без Сахара, 🍗🌶️ 29. 22/1/24 vista ar eļļu, Danvita Crisp Bread, Maple Syrup Original Old Fashion Great Northern, Alpro Almond Milk Original, Kellogg's Corn Flakes, Bonduelle Kukurūza. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di IneseOfficial
|