Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2024
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69,8 kg
Perso fino ad ora: 27,3 kg.
Rimanenti: 69,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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878 kcal
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Gras: 67,80g | Prot: 53,96g | Carb: 20,20g.
Colazione: Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Aviação Manteiga com Sal, Giroil Farinha de Amêndoas , Dikoko Óleo de Coco Extra Virgem, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo, Gergelim. Pranzo: Castanhas de Caju, Alface Americana, Frimesa Porco a Passarinho Temperado. Snacks/Altro: Sadia Salaminho, Queijo Provolone, Queijo Gorgonzola. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di analuisamaia
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